最近在护肤上也有了一些新的认识，从满脸痘痘粉刺到今天的健康皮肤，真的做了很多的努力，从今天开启我们的护肤干货旅程。
第一篇：皮肤常识篇——重新认识皮肤:
我们都知道婴儿的肌肤都是白嫩无暇，也就是说其实你的肌肤也曾如此完美!那么至关重要的两个问题来了:
1.为什么新生儿的肌肤如此完美？
2.为什么后来的肌肤不再完美？
先想想!
揭晓答案:其实肌肤是一个精妙的系统，婴儿的肌肤保持着完美的平衡和协调。也就是说如果你的肌肤可以重新恢复和重建这种平衡，你的肌肤将再次接近完美。
这种平衡是什么呢？肌肤又是如何维持这种平衡的呢？下图是一张皮肤解剖图，相信很多朋友们都看过，所以给大家补充一下——关于皮肤的那些数字🔢
1.全身皮肤的面积是1.5-2平方米，单是皮肤的重量就约占体重的16%。
2.皮肤的厚度介于0.5-4毫米之间，最薄的部位在眼周和阴囊，最厚的脚跟。
3.皮肤可以分为3层:表皮，真皮，皮下组织。
4.皮肤的PH值介于4.0-7.0，最高可达9.6，但是正常情况是弱酸性的。
5.表皮含水量为10%-30%。
6.角质层细胞每28天更新一次（面部位14天）。
7.皮肤的黑色素细胞数量介于10亿至20亿;每个人出生时黑色素细胞的数目就已经固定了。
【皮肤常识篇——皮肤的三大平衡】
①新生和褪谢的平衡
️我们的基地细胞以14-28天为一个周期，逐步由内而外生长，最终形成角质层。
保护角质层，过厚过薄都不行哟!
所以拒绝盲目去角质
②水油平衡
️水和脂质都是保护肌肤的!
所以拒绝过度敷面膜，根据不同季节以及 自己的肌肤状况选择霜或乳、油做保湿。
③侵袭与抵抗平衡
️皮肤是我们人体的第一道防线，虽然它有自我修复功能，但是过度的伤害，它就伤不起了。
保护它从重视防晒开始!
以上的三种平衡都关乎我们是否能够拥有健康的肌肤，毕竟皮肤美了，你也美了，那这个平衡如何重建呢？又如何维护呢？后面我们会说到!